Le SAL Saint-Priest Natation propose pour les enfants de 5 à 12 ans, des cours d’apprentissage et de perfectionnement dispensés par les entraîneurs du club au sein de son Ecole de Natation.
L’Ecole de Natation Française (ENF) s’adresse à toutes et à tous.
C’est le lieu privilégié pour découvrir la « Natation », apprendre à nager et se perfectionner ; chacun à son rythme et en toute sécurité.
L’enseignement est dispensé par un éducateur diplômé et titulaire de la qualification ENF correspondante.
L’ENF, c’est un concept d'apprentissage organisé autours de trois étapes de formation chronologiques et incontournables :
Les différentes étapes de l'Ecole de Natation
Le Sauv'nage
L’objectif est que l’enfant puisse assurer sa propre sécurité dans l’eau.
En fin de saison, l’enfant passe un test sous la forme d’un parcours pour obtenir son Sauv’nage et valide ses compétences pour se sortir de la plupart des situations qu’il peut rencontrer en milieu aquatique.
Le parcours est effectué en grande profondeur sans reprise d'appui et sans lunettes. En voici le déroulement :
- Sauter dans l'eau et se laisser remonter passivement
- S'immobiliser en position ventrale (étoile de mer) pendant 5 secondes
- Nager jusqu'à un cerceau posé sur l'eau et y rentrer
- Rester en position verticale pendant 5 secondes à l'intérieur du cerceau
- Alterner sur une distance de 15 à 20 mètres, un déplacement ventral et le passage sous des obstacles (3 à 4) disposés le long du parcours
- S'immobiliser pendant 5 secondes sur le dos
- Nager sur le dos entre 15 et 20 mètres
- Aller chercher un objet situé à environ 1,8m de profondeur et le remonter à la surface
Pass'sports de l'eau
L’objectif est que l’enfant découvre les 5 disciplines sportives de la Fédération (la natation course, le water-polo ,le plongeon, la natation synchronisée et la nage avec palmes), et surtout qu’il développe ses compétences motrices dans l’apprentissage des nages.
En fin de saison, l’enfant passe un test pour obtenir son Pass’sports de l’eau et réalise un 100 m 2 Nages.
Le parcours est effectué en grande profondeur, en voici le déroulement :
- Départ Plongé suivi d'une coulée passive d'un minimum de 8 mètres.
- Nager en crawl (25m)
- Réaliser une culbute suivie d'une coulée crawl/crawl passive d'un minimum de 5 mètres
- Réaliser une culbute suivie d'une coulée dorsale passive d'un minimum de 5 mètres
- Nager en Dos (25m)
- Finir en touchant le mur
Le Pass'compétition
L’objectif est de s’orienter vers la discipline de son choix parmi la natation course, le water-polo, le plongeon, la natation synchronisée ou la nage avec palmes, et de s’assurer que l’enfant a un niveau de pratique minimum.
Le SAL Saint-Priest Natation propose uniquement le Pass'compétition en Natation Course étant donné de sa structure.
En cours de saison, l’enfant passe plusieurs épreuves pour obtenir son Pass’compétition et valide ainsi la dernière étape du parcours de formation. En natation course, le test consiste à réaliser un 100 mètres 4 nages (papillon, dos, brasse et crawl). Il n'y a pas d'exigence de temps mais différents points sont évalués :
- la connaissance de l'environnement de la compétition : présentation à la chambre d'appel, respect de la procédure de départ, etc.
- le respect des contraintes réglementaires de l'épreuve (nages et virages).
- la maîtrise des techniques utilisées en compétition comme le départ plongé ou les coulées.